Eisen voor de vierde kyu | plus alles voor zesde en vijfde kyu |
Tachi Waza | |
Shomen Uchi | |
Irimi Nage (Ura) | |
Tsuki | |
Ik Kyo (Omote en Ura) | |
Ni Kyo (Omote en Ura) | |
San Kyo (Omote en Ura) | |
Irimi Nage (Omote) | |
Shomen Uchi | |
Kote Geashi | |
Shiho Nage | |
Ryote Dori | |
Tenchi Nage | |
Katate Dori | |
Kaiten Nage (Uchi en Soto) | |
Kokyo Nage | |
Suwari Waza | |
Shomen Uchi | |
San Kyo (Omote en Ura) | |
Hanmi Handachi Waza | |
Katate Dori | |
Shiho Nage | |
Ju Waza | |
Ryote Dori | |
Tanninzu Gake | |
Suwari Waza | |
Ryote Dori | |
Kokyo Ho (2009-05-30) |